古人们对于高山是特别崇拜的，认为有山神庇佑，所以在重阳节登高山也是一种表达人们敬畏崇拜和祈福的一种行为。

重阳节插茱萸还有思念亲人之意，古代许多著名的诗人都有吟唱重阳登高及插茱萸的诗。

古代民间重阳节除了登高祈福、佩插茱萸还有秋游赏菊、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。