油豆角[多花菜豆]营养成分

油豆角[多花菜豆]营养成分：这里为油豆角[多花菜豆]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 22 千卡 硫胺素 0.07 毫克 钙 69 毫克
蛋白质 2.4 克 核黄素 0.08 毫克 镁 35 毫克
脂肪 0.3 克 烟酸 1.4 毫克 铁 1.9 毫克
碳水化合物 2.3 克 维生素C 11 毫克 锰 0.12 毫克
膳食纤维 1.6 克 维生素E 2.39 毫克 锌 0.38 毫克
维生素A 27 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.61 毫克
胡罗卜素 1.2 微克 钾 240 毫克 磷 56 毫克
视黄醇 92.2 微克 钠 3.3 毫克 硒 1.1 微克

注:

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