容易表达兴趣和喜爱,更容易独处,更加独立。能够把生命中所有重要的关系按照优先级排序,画出清晰的界限并坚持这些界限。这些是安全型依恋。

容易感到焦虑和紧张,时常需要伴侣通过表达爱意来消除这种不确定感。很难独处或者保持单身,经常陷入不健康甚至有虐待发生的关系里。这些是焦虑型依恋。

对他人极度依赖,同时却又自我为中心,并且经常不喜欢亲密的关系。他们都患有承诺恐惧症,并且特别善于找到合理的借口从亲密状态下逃出去。这些是回避型依恋。