莼菜(瓶装)[花案菜]营养成分

莼菜(瓶装)[花案菜]营养成分：这里为莼菜(瓶装)[花案菜]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 20 千卡 硫胺素 0 毫克 钙 42 毫克
蛋白质 1.4 克 核黄素 0.01 毫克 镁 3 毫克
脂肪 0.1 克 烟酸 0.1 毫克 铁 2.4 毫克
碳水化合物 3.3 克 维生素C 0 毫克 锰 0.26 毫克
膳食纤维 0.5 克 维生素E 0.9 毫克 锌 0.67 毫克
维生素A 55 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.04 毫克
胡罗卜素 0.2 微克 钾 2 毫克 磷 17 毫克
视黄醇 94.5 微克 钠 7.9 毫克 硒 0.67 微克

注:

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