章鱼(八爪鱼)[八角鱼]营养成分

章鱼(八爪鱼)[八角鱼]营养成分：这里为章鱼(八爪鱼)[八角鱼]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 135 千卡 硫胺素 0.04 毫克 钙 21 毫克
蛋白质 18.9 克 核黄素 0.06 毫克 镁 50 毫克
脂肪 0.4 克 烟酸 5.4 毫克 铁 0.6 毫克
碳水化合物 14 克 维生素C 0 毫克 锰 0 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 1.34 毫克 锌 0.68 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.24 毫克
胡罗卜素 1.3 微克 钾 447 毫克 磷 63 毫克
视黄醇 65.4 微克 钠 65.4 毫克 硒 27.3 微克

注:

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