鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]营养成分

鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]营养成分：这里为鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 313 千卡 硫胺素 0.02 毫克 钙 87 毫克
蛋白质 60 克 核黄素 0.13 毫克 镁 192 毫克
脂肪 4.6 克 烟酸 4.9 毫克 铁 4.1 毫克
碳水化合物 7.8 克 维生素C 0 毫克 锰 0.18 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 9.72 毫克 锌 11.24 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 871 毫克 铜 1.07 毫克
胡罗卜素 5.8 微克 钾 1131 毫克 磷 392 毫克
视黄醇 21.8 微克 钠 965.3 毫克 硒 156.12 微克

注:

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