SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula”的字首：Solus(健康)，Par(在)， Agula(水中)，意指用水来达到健康。

SPA是通过人体的五大感官功能：听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉，达到一种身体、心灵皆舒畅自在的感受。

依照SPA的不同用途来区分可分为：都会型SPA、美容SPA、俱乐部SPA、饭店/度假村SPA、温泉型SPA。