蜜枣(无核)营养成分

蜜枣(无核)营养成分：这里为蜜枣(无核)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 321 千卡 硫胺素 0 毫克 钙 24 毫克
蛋白质 1 克 核黄素 0.14 毫克 镁 7 毫克
脂肪 0.1 克 烟酸 0.4 毫克 铁 2.4 毫克
碳水化合物 78.9 克 维生素C 104 毫克 锰 0.13 毫克
膳食纤维 3 克 维生素E 0.3 毫克 锌 0.33 毫克
维生素A 5 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.1 毫克
胡罗卜素 0.4 微克 钾 104 毫克 磷 11 毫克
视黄醇 16.6 微克 钠 15.8 毫克 硒 2.24 微克

注:

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