豆腐干(蒲包干)营养成分

豆腐干(蒲包干)营养成分：这里为豆腐干(蒲包干)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 135 千卡 硫胺素 0.02 毫克 钙 134 毫克
蛋白质 12.1 克 核黄素 0.01 毫克 镁 21 毫克
脂肪 5.7 克 烟酸 0 毫克 铁 9.1 毫克
碳水化合物 8.9 克 维生素C 0 毫克 锰 0.98 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 14.09 毫克 锌 1.73 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.22 毫克
胡罗卜素 0.8 微克 钾 236 毫克 磷 57 毫克
视黄醇 72.5 微克 钠 633.1 毫克 硒 0 微克

注:

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