腐乳(白)[酱豆腐]营养成分

腐乳(白)[酱豆腐]营养成分：这里为腐乳(白)[酱豆腐]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 133 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 61 毫克
蛋白质 10.9 克 核黄素 0.04 毫克 镁 75 毫克
脂肪 8.2 克 烟酸 1 毫克 铁 3.8 毫克
碳水化合物 3.9 克 维生素C 0 毫克 锰 0.69 毫克
膳食纤维 0.9 克 维生素E 8.4 毫克 锌 0.69 毫克
维生素A 22 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.16 毫克
胡罗卜素 7.8 微克 钾 84 毫克 磷 74 毫克
视黄醇 68.3 微克 钠 2460 毫克 硒 1.51 微克

注:

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