胶饭盒不可以放入微波炉内加热，否则可能会因为高温而出现变形的情况，尤其是一些质量较差的胶饭盒放入微波炉加热甚至会分解出有害物质。

此外塑料饭盒也不能放入微波炉内，因为大部分塑料饭盒的耐热性都非常差，放入微波炉内加热同样会因为高温而出现变形或分解有害物质的情况。

金属材质的饭盒同样不能放入微波炉内，因为金属会将微波炉内的微波反射并产生火花，微波炉很可能会因此而出现损坏的情况。