怀孕期间的女性食用过多的红糖,可能会导致贫血,因为红糖属温性,有益气活血化瘀的作用,一般用于产后补血的食物,怀孕期间不建议食用。

月经期间的女性

体质较热的女生不适合在月经期间饮用过多的红糖姜茶,糖份过多容易增加体重,可能会导致燥热、便秘、心烦等症状,还可能会发生经期周期提前的情况。

阴虚体质的人群

阴虚体质的人群一般表现为手脚心发热、手心出汗、易怒、失眠多梦等症状。生姜性辛温,辛味耗气伤阴,吃姜会引起肝火旺盛,还会导致病情加重。