西方人的主食大多都是肉类食物，脂肪的含量比较高，从而导致体液分泌多，出现体味较重的情况，为了掩盖身体上的异味，他们会选择在早晨洗澡，还能让人更加的有精神，充满活力。

西方人早上洗澡也是为了调整心情 ，早晨洗澡能促进血液循环，让全身的肌肉放松下来，使其精神饱满，并将自己干净整洁的一面表现出来，使一天的工作顺顺利利，还能起到美容的作用。

通常情况下西方地区的生活节奏比较慢，而且气候也有一定的区别，早上也有充足的时间，所以会选择在早上洗澡，将身上的体液及时的清洗干净。