水飞蓟是一种对肝脏很有益处的植物，不仅能够帮助进肝脏保护肝细胞膜，辅助其进行自我调节，还能改善肝功能呢。如果想要改善肝脏，可以补充一些水飞蓟。但由于水飞蓟通过传统煎煮或泡水比较难获取到丰富的有效成分，可以试一试含有水飞蓟的健康产品，但水飞蓟哪个牌子好?该如何挑选?

　　一、水飞蓟产品的选择方法

　　1、看原料

　　选购产品，不得不看的就是原料了，因为优质原料是产品的关键。一般来说，原料越优良，制成的产品质量也会更好一些，而且肝脏是人体非常重要的器官，所以挑选原料需要更加仔细。

　　2、看成分

　　水飞蓟是一种很好的益肝成分，它能够保护肝细胞膜，稳定细胞膜，还能够阻止有害物质进入肝细胞，促进肝脏修复，帮助呵护肝脏的健康，但除了水飞蓟，还有很多对肝脏健康有帮助的营养物质，搭配其他益肝成分共同补充，能够达到使得护肝养肝的效果更明显。在选购时可以细心留意一下哪款产品有添加了葛根、丹参和五味子这几种材料。

　　①葛根：对酒精所引起的肝损伤具有一定的缓解作用，而且具有减轻细胞质过氧化的效果，适当服用可以达到一定的解酒作用;

　　②丹参：能够抑制炎症细胞因子，并可以抑制脂质过氧化反应;

　　③五味子：能够促进肝脏进行排毒，还能够保护肝脏，便秘有毒物质入侵肝脏，对肝脏造成伤害。

　　这几种益肝成分在中药上也常被用于呵护肝脏健康，是有益肝脏健康的材料，所以搭配多种益肝成分的产品会比仅添加了水飞蓟的产品效果好。

　　3、看品牌

　　选购水飞蓟产品，也需要关注品牌实力，更建议选择美誉度高，口碑好的专业品牌品牌，因为专业品牌可以在产品品质和质量上给消费者更安心的保障，选择靠谱的品牌也是对自己健康负责。

　　以上就是挑选水飞蓟产品的一些技巧和方法，如果你还是觉得眼花缭乱，觉得比较复杂的话，纠结水飞蓟哪个牌子好?汤臣倍健健安适水飞蓟葛根丹参片是个非常不错的选择。

　　二、水飞蓟葛根丹参片

　　健安适水飞蓟葛根丹参片是国内专业健康品牌汤臣倍健旗下的产品，这款产品含有多重草本精华的护肝产品，严选地道的水飞蓟、葛根、丹参、五味子4种中药材，同时利用先进技术提取有效成分，并按科学比例将这些草本精华融合在一起，给肝脏提供满满的护肝成分，并对熬夜饮酒等不良生活习惯所造成的的化学性肝损伤起着辅助保护的作用。此外，这款产品的有效成分含量也是充足的，每100g含有水飞蓟宾2000mg、丹酚酸B720mg、葛根素680mg，适合日常补充。每日吃2次，每次2片，用温水吞服即可，长期食用更有益于肝脏健康。

　　肝脏是我们非常重要的器官，保护肝脏健康就是保护我们的身体健康，随着水飞蓟的护肝作用被人们所关注，也有越来越多人选择用水飞蓟产品来养护肝脏。如果不知道水飞蓟哪个牌子好?可以认真阅读这份挑选指南，结合以上几点来挑选，相信能够帮助你少“踩雷“。