在人们的潜意识里，怀孕了后要衣着宽松，但对一些爱美的女生而言，还会选择打底裤，下面小编为大家介绍孕妈可以穿紧一些打底裤吗？穿了对血液流通有什么影响？

　　孕妈可以穿紧一些打底裤吗

　　因为孕妈有很大一部分人会患上静脉曲张，这是由于孕期特殊的身体和激素变化所产生的，而静脉曲张的防治主要就是一种制作较为精良的袜/裤，这种衣物就是就是促进血液流通的，所以，孕妈可以穿的！

　　需要注意的是，这种袜/裤和一般的相比，它的弹性是呈现梯度变化的，并不是从脚到腿都是一样的松紧程度！不过，孕妈穿打底裤也是具有一定预防静脉曲张的作用的！

　　弹力袜通过挤压血管，让更多的血液和氧气供应给肌肉，促进血液的流通，加速血液循环，会让代谢废物和二氧化碳更从更加快速地排出。最好是起床后穿上，睡觉时取下，以免腿部肿胀，不需要时时刻刻穿着！

　　为啥孕期或者孕后易得静脉曲张

　　妊娠时子宫增大，压迫髂静脉，引起静脉内压力增高，而发生静脉曲张；同时，妊娠期盆腔内血流量增加，影响下肢血液回流，亦为发病因素之一。

　　对孕妈的建议

　　1.睡觉时最好采取左侧卧位睡姿

　　睡觉时采取左侧卧位，能减轻子宫对静脉压迫，从而减轻腿和脚承受的静脉压力。此外，睡觉时也应该把脚垫高。

　　2.穿着静脉曲张袜或者是常见长袜

　　因为孕妇一般不允许剧烈运动，是可以穿弹力袜或者弹力绷带等辅助性工具。因为弹力袜的原理便是在脚踝部建立最高支撑压力，逐渐往上压力递减以达到防治血液淤积在小腿中的目的。

　　所以，孕妈放心大胆地穿吧，记得晚上睡觉脱下就可以了哦

　　孕妈穿了对血液流通有什么影响？

　　妊娠期随着孕周的增长，孕妇最大的体型变化就是腹部隆起，腰围增大，到孕后期随着子宫增大，女性盆腔压力增加，会影响下肢静脉的回流，因此，经常会看到一些孕妇到孕中晚期的时候开始出现下肢的水肿，严重的可能导致下肢静脉曲张或者血栓形成。

　　而在医学上，预防或者治疗下肢静脉曲张，其中的一个方法就是穿“弹力袜”，原理就是增加血管压力，促进下肢静脉血液回流。

　　所以，孕期如果穿着能适当增加下肢血管压力的“裤子”，对预防中晚期下肢水肿是有一定帮助的。然而，一般紧身裤的腰臀部也非常的贴身甚至张力很大，穿着这样的裤子，一方面可能限制胎儿的生长和活动，影响胎儿发育，导致胎位不正，另一方面也可能进一步增加盆腔压力，阻碍孕妇自身的血液循环，使孕妇感到不适，甚至可以引起诸如外阴和下肢静脉曲张、浮肿等病症。

　　另外，对正常女性而言，长期穿着紧身裤导致会阴部透气性变差，也是发生霉菌性阴道炎的高危因素，而孕妇在妊娠期由于阴道环境变化，更容易发生阴道霉菌的感染，因此穿着紧身裤也容易导致孕期霉菌性阴道炎。

　　回到问题本身，孕期可以穿着特殊的“紧身打底裤”，但只针对双下肢紧身（类似于弹力袜），而对腰腹部、臀部及会阴部则要求尽量宽松哦~