演示机型：Iphone 12    系统版本：iOS14.4    

1、解锁苹果手机进入系统后，点击手机的设置图标进入。

2、进入设置列表后，选择通用的选项进入。

3、在页面中点击辅助功能的选项。

4、点击以后，选择页面的显示调节的选项进入。

5、在显示调节界面，就可以看到手机自带调节亮度的开关，默认是开启的。

6、点击后方的开关将其关闭，关闭后即可关闭手机的自动亮度调节。

7、关闭以后，如果需要调节手机的亮度，也可以从手机底部上滑，来滑动亮度进行调节。