蝴蝶斑就是黄褐斑，在很多斑点中，是比较常见的一种，在脸上十分明显，很影响形象。

引起蝴蝶斑的主要是因为体内的内分泌错乱，尤其是女生，和雌激素水平有关，和平常一些不良的生活习惯，都是导致黄褐斑的起因。

正确去除蝴蝶斑的方法：

方法一：正确的护肤。首先要补水，肌肤出现斑点，很重要的一个原因就是皮肤缺水，所以，要先让肌肤喝饱水。

不要忘记防晒，一年四季都不能忘记，因为强烈的紫外线是最容易晒伤皮肤的，出现色斑的。

要正确选择护肤品，在专业美容医生的指导下，选择合适自己的美容品。

方法二：饮食上也要注意。辛辣油腻的刺激食品，切记要谨慎食用，可以选择一些清淡，养颜排毒的美食，来助你去除斑点。