在银行贷了款还不上怎么办？如果拖欠时间太长是会被催收的，而且现在暴力催收现象也是屡禁不止，那么银行有效催收包括哪些情况呢？所谓有效催收就是银行开导消费者主动进行还款，具体细则如下文所示。

银行催收

银行催收

透支超过规定期限或时限后催款，或两次收款之间至少间隔30天催款，视为有效催款。而且，作为对银行的有效提醒，收款方式应该能够确认持卡人的收款，除非持卡人故意逃避付款。只有符合相关规定或托收协议的银行催款才能被归类为有效的银行催款。开证行提供的相关证明材料，由银行工作人员签名并加盖银行公章。

一般来说，银行的有效催收主要包括30天间隔提醒、持卡人催收方式、是否遵守相关规定或协议等。如果被认为是恶意透支，大多数警察不会像电视报道那样派快递上门，但会亲自发信通知持卡人。