冻膜需不需要洗根据肌肤状况和冻膜的质地和作用来决定，如果是补水型冻膜需要视情况而定。如果是深层清洁型冻膜，就要洗掉。此外，如果补水型的冻膜敷完后脸上比较黏腻，最好马上清洗，就算是免洗的冻膜也要洗，因为厚重的精华液会给肌肤带来负担，如果肌肤不能快速吸收，那剩余的精华液就会堆积在毛孔处，引起痘痘粉刺等现象。

喜欢保养自己的男生女生都会敷面膜，这也是化妆前的急救秘诀，市面上的面膜种类多种多样，有面膜贴纸，也有膏体面膜不同种类的面膜更有不同的功效，就拿冻膜来说，冻膜非常像果冻，敷在脸上也十分的舒服，有些免洗面膜特别方便，用完后是不需要洗的，直接就可以睡觉，但长时间注意自己肌肤的人肯定知道，有的时候，免洗面膜也是需要洗的，区分的方法也非常简单。

每次敷完面膜后，可以用手试一试脸上是否黏腻厚重，如果比较水润清爽的话，可以不用洗脸，直接用手将脸上的剩余精华液拍打直至吸收就可以了，如果手感非常黏腻厚重，那就得必须进行清洗，清洗完后再用轻薄的护肤品护肤，锁水保湿。

其实面膜最好不要经常用，最好多从日常的护肤时间中保养，这样循序渐进的保养，既可以使肌肤变得更加细滑，也可以给肌肤一个缓冲修复的时间。

日常的保养要根据自己的肤质来决定，自己不要盲目的使用不同护肤品，像油性肤质就要使用比较轻薄的护肤品，精华液和厚重的面霜最好不要使用，以免闷痘，干性肌肤要使用稍微厚重的护肤品，精华液也可以搭配使用，最好根据季节变化调理肌肤，混合性和敏感性肌肤使用护肤品就要慎重一些，最好挑选成分比较温和不刺激的护肤品。