香皂和沐浴露都是沐浴用品，只是使用效果的不同，没有安全与不安全的区别。

有的人洗澡喜欢用香皂，也有的人喜欢用沐浴露，这个因人而异，两种沐浴用品各有特点。

香皂是一种碱性产品，有很好的去污能力，能够有效洗掉皮肤分泌的油脂，使用香皂洗澡之后会有身体发涩的感觉。身体皮肤的角质能够很轻松的被洗下来。

喜欢身体被洗的很干净人，适合使用香皂进行沐浴，洗澡之后浑身清爽，达到身体每一个毛孔都洗的干干净净的效果。

沐浴露一般是弱酸性的，与皮肤的酸碱度相近，有很好的锁水效果，性质温和，对肌肤的刺激性较少。

在清洁度上，性质温和的沐浴露比碱性的香皂弱，但是含有更多的营养物质，可以有效滋养肌肤，洗完澡后，身体的皮肤会更加光滑，香味也更持久。

选择沐浴露还是选择香皂，这也是根据个人的喜好来选择。看你的肤质而定,如果皮肤属于中、干、敏感性肤质的则用沐浴液比较好，香皂则适合偏油性皮肤使用。

但是如果背上经常长痘痘的话，可以选择有消毒杀菌效果的香皂，效果非常好。

南方人基本是一年四季都每天洗澡,性质温和的沐浴液比较适合,北方人冬天的时候可能洗澡间隔时间稍长,选择清洁能力好的香皂更合适，但是为了皮肤健康，洗完之后最好要涂身体乳。