精华乳可以天天使用。精华乳一般就是精华液和乳液的结合，可以代替精华和乳液使用。有了精华的加入，精华乳比一般的乳液营养成分高了很多。

精华乳什么时候用最好？

精华乳早晚都可以使用，但是由于精华乳的营养成分很高，所以可以只在晚上睡觉之前使用，这样可以防止皮肤营养过盛，导致护肤品没办法完全被皮肤吸收。

如果你的皮肤状态比较差，可以早晚使用，早上使用精华乳，皮肤可以马上得到保养，还可以让你的皮肤水润一整天，非常的滋润。

晚上睡觉之前使用，皮肤可以得到快速的缓解，让皮肤进行修复和滋养。在人体进入睡眠状态的时候，皮肤的细胞代谢比较快，这时候如果使用精华乳皮肤吸收会更好。

精华乳的使用顺序：

由于精华乳是精华和乳液的结合，所以在爽肤水之后使用，然后使用精华乳，如果是秋冬季节，可以在精华乳之后使用面霜，如果是在春夏季节，使用完精华乳即可。

精华乳的营养成分很高，如果你的皮肤营养过盛，可以先暂停一段时间使用。