面膜的补水原理就是利用面膜覆盖在脸上的时间，暂时隔离外界的空气与污染，让皮肤的毛孔扩张，把面膜中的水分渗入表皮的角质层，从而给皮肤补充水分，让皮肤变得柔软，有弹性。

我们的皮肤主要是三层结构，从外到内依次是表皮、真皮、皮下组织。表皮细胞中含有大量的保湿成分，可以吸收环境里的水分，对皮肤起到保护和保湿的效果，我们使用面膜进行补水的时候，就是作用在这一层。

面膜的种类很多，效果也各不相同，但是基本的补水效果是一样的。因为皮肤在紫外线和空气中长期暴露，受到损伤是不可避免的，皮肤因为干燥就会让皮肤的表面产生裂痕，及时补充水分可以激活皮肤细胞的生长，修复受损的皮肤，

使用面膜的时候，皮肤与空气暂时被隔绝开，皮肤的表层被面膜的精华液包围，角质层被软化，面膜里的水分就补充到了皮肤里。

敷面膜的时候脸上的温度会稍微的升高，毛孔扩张开，这样毛孔里的脏东西以及角质会更容易清除干净，对于清洁皮肤有着良好的效果。

皮肤的角质层从面膜里吸收水分后， 开始膨胀，让皮肤显得更加饱满。光线照射到脸上后， 对光线的反射更加均匀，皮肤就会显得白亮不少。