芦荟灌肤尽量不要天天做，可以一周做2——3次，从而帮你巩固肌肤健康。芦荟灌肤可以让肌肤得到充分的水分，同时还能修复肌肤，延缓肌肤的衰老，起到一定的排毒消炎、舒缓肌肤的效果，而且芦荟还有丰富的维生素，对肌肤还可以起到美白的作用。

自己如何做灌肤？

步骤一：清洁肌肤。灌肤的过程，第一步就是清洁肌肤，在灌肤之前如果化了妆，一定要先卸妆，用洗面奶彻底将面部清洗干净，如果肌肤很油腻的话，可以用洗面奶清洗两遍，清洁的更彻底。

步骤二:打开肌肤的毛孔。使用喷雾器喷脸，喷雾器一般分为冷喷和热喷，通常冷喷是在夏季使用，可是做灌肤，无论是夏季还是冬季或者是其他季节，只可以用热喷，因为只有热喷才能将毛孔打开。

步骤三：使用乳液进行按摩。肌肤的毛孔打开以后，就给肌肤涂抹上大量的乳液，选择乳液的时候，就选用自己平时用的救星，再在脸上按摩，让乳液快速的吸收，注意按摩的手法要温柔，才能避免肌肤受到伤害。

步骤四：做面部刮痧。做完按摩以后，就要做面部刮痧，刮痧板一定要消毒以后再使用，方法很简单，直接把刮痧板放在高温处消毒两分钟，再在脸上就着大量的乳液进行按摩，让乳液全部吸收进去。

步骤五：做完面部刮痧后，如果脸上还有附着的乳液，这时要用清水洗掉，不需要再用洗面奶，轻轻用清水洗掉就可以了，洗完脸后，进行正常护肤即可。