水嫩肌肤是每个人都渴望有的，想要摆脱粗糙肌肤，一定要拒绝熬夜，确保有充足的睡眠时间，坚持每日清洁肌肤，保湿滋润不能忽视，定时强效护理肌肤，选择好的化妆品等，只有做到这些，才能拥有好肌肤。

拒绝熬夜：

睡觉是维护肌肤最有效的方法，每天保证自己拥有八个小时的睡眠时间，才能让人体得到足够的休息，让身体内的毒素快速排出来。

保湿滋润不能忽视：

皮肤出现干燥的现象，多半是因为皮肤缺水引起的，想要改善肌肤粗糙的情况，就应该在平时为肌肤补水，只要保证肌肤的水分充足，看起来就会很滋润和饱满。还要注意及时给肌肤补充水分，和锁住肌肤需要的营养成分。要记住的是，不要等到皮肤摸起来比较干燥，才记得补水，这说明肌肤已经相当粗糙不堪了。

一定要保持脸部的干净：

保证每天早晚洗脸，使用适量的洗面奶进行洁面，最好用四十度左右的温水洗脸，然后涂抹上一些护肤品，这样还有助于肌肤补充水分。因为脸上如果不清洁干净，会导致肌肤很粗糙，肌肤毛孔变粗大，还有粉刺和黑头等等，所以每天洁肤的工作不能少。

定时强效护理肌肤：

除了清洁和保湿护理，还要定期为肌肤去角质，一般正常肌肤一周去除1——2次，避免肌肤角质层堆积，影响肌肤的健康，并且定时给肌肤做补水维护，让肌肤定时高效补水。