淘米水洗手、做手部按摩操、涂护手霜、做手膜等方式都可以改善手部粗糙问题。

淘米水洗手：

我们在洗完米的时候，可能都会把洗米水倒掉，其实我们平时可以把淘米水都留下，每天洗手的时候用淘米水把手泡一下，长时间用淘米水洗手，你的手慢慢就会白嫩起来。

做手部按摩操：

我们每天都按摩手部，手部经常锻炼可以让你的手越来越灵活。我们可以把两只手互相搓，然后把手指头拉一下，还要把你的手背给搓一下。经常按摩手部可以让你的手部血液循环更加通畅，改善你的手部皮肤状态。

涂护手霜：

我们每次在洗完手之后，把手上的水渍都洗干净，然后涂上护手霜，把手搓一搓，养成长期涂护手霜的习惯，你的手就会变的越来越细嫩。

做手膜：

晚上睡觉之前，我们可以做个手膜，制作手膜的方法很简单。我们平时的一次性手套就可以做手膜，在手上涂厚厚的一层护手霜，然后把一次性手套戴上，在手腕上把一次性手套拧紧，早上起来你会发现自己的手非常柔软细嫩。