面膜放碘伏里水变白的原因是，面膜中的精华成分和碘伏发生了化学反应，这个实验可以说明，面膜中含有的精华，是具有一定的抗氧化的功能的，从而能使棕色的碘伏变成白色。

这主要是因为我们肌肤表面的皮脂层会沾染一定的粉尘和垃圾，接触空气的时间久了就会氧化，覆盖在肌肤表面，使肌肤看起来暗沉、无光泽，这点和棕色碘伏的道理是一样的。

碘伏里面放上面膜变白了，说明该面膜的中含有有效的抗氧化成分，并且这种类型的美白面膜从理论上来说是可以美白肌肤、淡化色斑的，但是不能充分证明面膜中是没有危险的成分的，所以不要只通过这样的片面的表象，就给面膜的好坏下定论。

要想判断面膜的好坏，可以从成分、面膜棉布的质量、面膜精华的质地和用后的效果上来判断，成分主要看成分表排名前三个成分的名称，另外好的面膜的透气性、吸水性和服帖度都是比较好的，同时面膜中的精华成分较多，闻上去味道淡淡的，没有任何刺激性的气味。