在戴硅胶内衣之前要先把自己的肌肤清洁干净，并且还要保持硅胶内衣的干净整洁，这样佩戴硅胶内衣之后才能维持比较久的时间。硅胶内衣的粘性降低之后就比较容易掉，新买的硅胶内衣一般是不会脱落的，在佩戴之前应该检查一下硅胶内衣的粘性。

如果在佩戴硅胶内衣之前发现硅胶内衣的粘性不够强了，那么最好不要再佩戴了，粘性不够强的话就不能够很好的和肌肤贴合在一起。

穿硅胶内衣的时候尽量不要去高温的环境当中，因为在高温的环境下容易出现大量的汗液，这样会让肌肤和硅胶内衣之间的粘性变差。硅胶内衣是不透气的材质，所以所有的汗液都是粘在硅胶内衣上的，没有办法排出，汗液比较多的话就有可能出现硅胶内衣脱落的情况。

在穿硅胶内衣的时候不要进行剧烈的运动，很多运动都会让自己的身体活动，硅胶内衣和肌肤的贴合可能没有那么紧密，如果运动之后还出汗的话，也会减少硅胶内衣和肌肤之间的摩擦力，出现硅胶内衣脱落的情况。

硅胶内衣如果因为运动或者是出汗而脱落的话，还会影响使用寿命。