拔智齿对于大多数人来说是不能够达到瘦脸的效果的，智齿并不是整个脸颊骨骼的支撑，拔掉智齿之后对于整个脸型的改变影响不大。脸型最主要的影响因素的下颌骨，如果下颌骨的形状比较突出，那么脸颊的棱角也会比较明显。

脸型是由颌骨来支撑的，其中最主要的就是下颌骨，下颌骨的下颌角比较大的话脸型也是比较大的。智齿是生长在脸颊里面的，也就是在下颌骨的内侧，并且智齿生长的时间是比较晚的，是在下颌骨整个成型之后，所以拔掉智齿对于下颌骨没有什么影响。

如果对下颌骨没有影响的话，对于脸型来说也是没有什么影响的，想要瘦脸的话可以采取其它的措施。

比较常见的瘦脸的方法是按摩，按摩脸部的肌肉，让肌肉部分变得比较松弛，然后慢慢消耗，脸上的肉少了看起自然会变小。在按摩脸部的时候要注意按摩手法，应该按照从下到上的顺序进行提拉按摩，这样瘦脸的效果会更好。

在清洁脸部涂上护肤品之后用指腹从下巴的位置开始，轻轻向上推，把脸上的肌肤向上提拉，促进肌肤的血液循环，促进肌肤的新陈代谢，就能够起到瘦脸的效果。

按摩之后用手指轻轻按压脸部，像弹钢琴一样轻轻弹一下脸部的肌肤，让脸部的肌肉和肌肤得到很好的放松，减少脸部的脂肪，能够起到瘦脸的效果。

早上脸部比较肿的话是很有可能是出现水肿，这个时候可以喝一点温水，或者是清茶能够很好的消除水肿。另外最好不要食用比较坚硬的食物，这样能够更好地让自己的咬肌变得比较松弛，让脸部的肌肉没有那么发达，也能够起到瘦脸的效果。