肥胖纹是没有办法完全消除的，只能通过一定的方式进行淡化，尤其是刚刚出现肥胖纹的女生，尽早的护理能够让肥胖纹更好的淡化。另外还要控制自己的体重，不能进一步增加，体积不再增大，肥胖纹就不会再增多。

出现肥胖纹之后可以使用乙醇酸合并维A酸乳酸软膏，这种药膏能够增加肥胖纹附近肌肤的弹性，让肌肤中弹性纤维的含量上升，对淡化肥胖纹有一定的作用，越早使用效果越好，如果是出现时间比较久的肥胖纹，使用的效果越不明显。

乙醇酸合并维A酸乳酸软膏还有助于肌肤中胶原蛋白的修复，所以能够淡化肌肤上的肥胖纹，在肥胖纹刚出现不久的时候就应该及时使用，要坚持每天使用，效果会更好。

在使用乙醇酸合并维A酸乳酸软膏的同时，还应该进行适当的按摩，能够促进肥胖纹的淡化，让肌肤状态更好。平时的时候应该多运动，让肌肤的状态更好，不让肌肤下的脂肪堆积，让身体更加好看。

还要注意饮食，把饮食调整好也有利于肥胖纹的淡化，在平时可以多食用含有维生素和胶原蛋白的食物，能够增加肌肤弹性。