使用身体磨砂膏能够代替身体搓澡，也就是说，使用身体磨砂膏的话可以不再进行搓澡，如果觉得不放心的话可以在使用身体磨砂膏之后进行适当的搓澡，把肌肤上的身体磨砂膏清洁干净。

身体磨砂膏能够去除肌肤表面废旧的角质，搓澡也是把身体表面的角质和灰尘油脂清洁干净，使用身体磨砂膏能够清洁干净的话就不需要再进行搓澡了，过度清洁反而会使肌肤受到伤害。

身体磨砂膏相比搓澡来说会更加温和一点，大多数的身体磨砂膏当中还有一定的滋润肌肤的成分，能够在清洁肌肤的同时还给肌肤补充适当的营养物质。

身体磨砂膏最好是在使用沐浴露之后使用，先用沐浴露进行适当的清洁，然后使用身体磨砂膏对肌肤进行更深一步的清洁。沐浴露能够清洁肌肤表面的油脂和灰尘，打开肌肤毛孔。

但是沐浴露是没有办法清洁肌肤表面废旧的角质的，所以应该使用磨砂膏再一次进行清洁。身体磨砂膏每周使用一到两次就可以，不能够每天使用，还会破坏肌肤的屏障。使用身体磨砂膏之后使用适当的身体乳滋养肌肤。