体内代谢太差、长期睡眠不足、气血不和、色素沉淀等原因，都可能会导致三十多岁的女人脸黄。

体内代谢太差：

如果你的身体代谢比较差，体内就会积累很多的毒素。我们在正常的新陈代谢下，肠道内的食物不会停留很久，废物很难被身体再次吸收。如果你的身体代谢太差，可能就会出现代谢紊乱，体内的毒素被结肠再次吸收，容易引起面色发黄。

长期睡眠不足：

长期熬夜和睡眠不足，会引起皮肤发黄，因为熬夜的时候我们不能有足够的时间睡眠，我们的肝脏得不到充分的休息，就可能会导致皮肤粗糙、面色发黄等。

气血不和：

很多女人到了三十岁之后，就开始出现皮肤发黄的情况，这时候很多女人会用大量的美白护肤品来护肤。但是有很多的人肤色发黄是因为气血不和导致的，需要使用一些调整气血的食物来补身体，皮肤就会白里透红。

色素沉淀：

女人三十岁后，脸上会开始长斑，面部色斑沉淀，不断的堆积，脸色看起来就会越来越差。对于这样的情况，可以使用祛斑的护肤品，或者也可以直接用激光来去除面部色斑。