第一次戴隐形眼镜的时候要注意佩戴隐形眼镜的方式，首先要观察镜片的正反。把隐形眼镜放在手指指腹上的话，如果整个眼镜是呈一个“碗状”，那就说明隐形眼镜是正面，可以直接佩戴。

如果隐形眼镜在指腹上的状态是一个“碟状”的，并不光滑圆润，尤其是边缘的位置，那么这个时候就要注意自己的隐形眼镜可能是反的，应该及时更正。

判断好隐形眼镜的正反之后，把眼睛拉开，方便隐形眼镜的佩戴，上下眼睑的部分都是要拉开的，应该用指腹轻轻贴着睫毛根部，然后拉开，轻轻固定。

在佩戴隐形眼镜的时候，眼睛应该是向下看的，然后把隐形眼镜从眼睛下方的位置，轻轻顺着边缘放进眼睛里面，放好之后闭上眼睛轻轻转动眼球，能够让隐形眼镜快速到合适的位置。

相反，在摘隐形眼镜的时候，眼睛应该是要往上看的，把手清洗干净，然后利用食指的指腹和拇指的指腹部分，把隐形眼镜轻轻从眼睛里面拿出来。

佩戴使用隐形眼镜是非常基础的内容，摘下镜片之后应该及时泡在护理液当中。