长期使用止汗露是对身体有一定危害性的，因为止汗露可以抑制汗腺分泌汗液，当然也会堵塞汗腺导管。长时间的使用还会引起体温过高的危害。

人之所以出汗，是有原因的。炎热的夏天或者是运动后都会因为身体过热而引发出汗的现象，人体适当的出汗是正常的，可以带走多余的热量，从而达到降低体温的目的。

另外汗液在体表和皮脂会混合形成乳状脂膜，对皮肤有一定的滋润和保护作用。所以要正确看待出汗的问题，不要过于排斥，出汗也属于正常的一种生理状态。尤其是夏天气温很高或者运动的时候，盲目地强行止汗，可能引起体温过高，严重的可以出现热休克状态，危急人的生命安全。

在使用止汗露的时候建议小面积的局部使用，不要大面积使用，大面积使用会使肌肤的热量得不到释放，导致体温增高，从而影响人体的健康。还有人体有破损的部位不建议使用，会延迟伤口的愈合速度。

止汗的产品也有很多种，不仅是有走珠形式的，还有喷雾形式的，霜和乳之类可以涂抹的。建议根据自己使用的部位进行选择，像腋下容易出汗的话，可以选择不滴水的走珠类的，胳膊上或者大腿上可以使用喷雾类的止汗产品。