日抛只能使用一天，准确地说，是10个小时左右，因为它的各项设计指标都只能够满足一天的用量，如果超过时间，隐形眼镜片的性能将会下降，透气性变差，污染程度加重，都会引起眼睛的不适。

日抛在设计的时候就是只能满足一天的用量，比如它的含水量、含氧量、透气性等。含水量下降以后会引起眼球的干涩，如果用手去搓的话就容易将细菌弄进眼睛中去，还容易将镜片弄掉。

透气性和含氧量降低的话，就会影响眼球的正常新陈代谢，缺氧也会导致眼球疲劳，从而使眼球的免疫力和抵抗力下降，进而引起不适感。

我们在使用隐形眼镜时一定要按照说明书或者医生的指导来使用，切不可超时使用。同时还应注意镜片的保养护理工作。像日抛这种镜片，使用一天就要扔掉，切不可重复使用。

像月抛和年抛这种镜片，就需要在每天摘下之后，用护理液浸泡，以便溶解镜片上的胶质、毒素等物质，护理液在使用一次以后就要及时更换，也不可重复使用。

必要时还要使用专业的隐形眼镜清洗剂进行清洗，去除一些顽固的污渍。