这个Byhealth闪睡片薄薄的一片入口就化了，凉凉的薄荷味刷了牙也不碍事。看了里面的成分有3mg含量的褪黑素，能够有效帮助睡眠，真的是吃了十多分钟就整个人就哈欠连天的。这个是无糖的睡前吃也没啥压力，甚至都不用再刷一次牙，吃了没多久就呼呼大睡，而且是一觉睡到天亮的那种！

BYHEALTH闪睡片试了好多天了真的太厉害了，入睡困难的姐妹们真的可以试试这个，高质量睡眠真的太重要了，但是长期失眠的姐妹还是建议就医。最近几天没有睡不着的情况了，味道也很好有股清清凉凉的感觉。然后里面的褪黑素因子就开始发挥作用，不一会儿就把瞌睡虫唤醒，安睡一整夜睡得好香。