康萃乐是全球益生菌的领导品牌了，连续6年全球销量第一可以放心吃。坚持吃了一段时间，已经是第三瓶了，个人感觉对于消化功能和肠道的调理效果还不错，资料里说可以调节基础代谢，突破瓶颈期，这样又能调节肠道还能减脂真是两全其美，戴上建议和运动项目搭配起来，才是健身的最佳姿势。

康萃乐瘦子菌里面含有乳酸歧杆菌CECT8145和鼠李糖乳杆菌LGG。这两种特殊的菌株，可以降低人体的饥饿激素的水平，有效代谢脂肪，对腹部囤积脂肪较多的人特别友好。本人是属于易胖体质稍微吃多一丢丢，就会感觉肚子很撑难消化，新陈代谢缓慢，在美食的诱惑下我又禁不住诱惑，还好用到它每天一粒瘦子益生菌、偶尔放纵餐前吃白芸豆碳水阻断