叠衣服的方法（叠衣小窍门）

怎样轻松瘦出筷子腿（轻松瘦出筷子腿的方法）

怎样轻松瘦出筷子腿（轻松瘦出筷子腿的方法），方法,循环,很有,动作，1.平躺在床上或地垫上，抬腿做空中循环动作，用腰部力量撑起臀部，双脚踩在空中。双手平行有助于身体平衡和支撑。这个动作可以每天睡前做，对瘦腿很有帮助。2.如果是久坐，需要锻炼腿部，可以把腿抬得太高，晚上睡觉前可以把腿靠在墙上，或者睡觉的时候可以在腿下垫个垫子，或者可以做其他的瘦臀运动，效果会非常显著。3.背部挺直平放在地板上，抬起一

家里打扫卫生的小窍门（打扫卫生方法）

家里打扫卫生的小窍门（打扫卫生方法），卫生,方法,螨虫,细菌，1、先把窗帘和被褥拆干净，把被子拿到阳光下晒。然后拿一块干净的抹布把床里里外外擦一遍。2.然后整理衣柜。大家很少打扫衣柜，衣服放久了会滋生*和螨虫，所以衣柜还是要打扫好。先把衣服全部拿出来，拿一块用水浸湿的干净抹布，把衣柜里里外外仔细擦拭一遍。用干抹布再次擦拭。一定要把水擦干净。之后，把衣服整齐的放在衣柜里。如果可能的话，在衣柜里放一些

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有两个小方法（ip地址与网络上的其他系统有冲突怎样办），单击,地址,选择,方法，1.修改ip地址的方法1:单击开始，选择控制面板，然后单击网络和共享中心进入网络和共享中心，单击本地连接弹出一个对话框，单击属性，在属性对话框中选择internet协议，单击属性，然后选择使用以下ip地址修改ip地址，然后单击确定。2.方法2单击开始菜单并选择“运行”。在对话框中输入cmd，弹出dos界面，输入“ipc

怎么训练苏格兰牧羊犬？(苏格兰牧羊犬幼犬)

怎么训练苏格兰牧羊犬？(苏格兰牧羊犬幼犬)，，训练苏格兰牧羊犬首先要将狗狗带到一个安静的场所，使用牵引绳和零食，用专业方法诱导后，反复训练3-5天，苏格兰牧羊犬就能跟随主人一起走了。当狗注意力不在你身上的时候，停下来并清楚叫他的名字。要是狗没有马上看你，主人可以轻拉绳子。怎么训练苏格兰牧羊犬1、给苏牧带上项圈绳子带他到一个安静房间;2、让他坐下，同时你站在他眼前面对他;3、把一只手放在他下巴下另外

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