1.未经许可,不得在海、河、湖、河、水库、沟渠、池塘边玩耍追逐,防止其入水。

2.严禁学生未经允许在水中游泳,尤其是中小学生,必须有成人陪同,并携带救生圈。

2021防溺水手抄报内容

3.中小学生严禁私自去钓鱼。因为钓鱼蹲在水边,水边的土和沙被水长期浸泡,变得疏松。有些水的边缘被水浸泡了很多年,长了一层苔藓,一踩上去就滑进水里。即使它们没有滑入水中,也有受伤的危险。

4.在公园划船或乘船时,一定要坐好,不要在船上乱跑,也不要在船边洗手洗脚,尤其是乘船时,不要摇晃或超重,以免船倾覆或下沉。

5.乘船时,如果遇到特殊情况,必须保持冷静,听从船上船员的指挥,不要轻易下潜。如果有人溺水,不要冲进水里去救他们。

6.不会游泳的人,不要独自在水边玩耍;没有大人监督,不要和朋友一起玩。

7.游泳前要做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免入水后抽筋、扭伤等意外。如果抽筋了,冷静下来,不要慌张,边喊边自救。腿抽筋很常见。这时候要做仰泳姿势,用手拉脚趾,用力向前蹬腿,争取靠近浅水或岸边。

8.小学生游泳时要参加集体活动,不要单独游泳,比较好有大人的带领。游泳时间不宜过长。上岸休息20到30分钟,每次游泳时间不超过2小时。

9.小学生不要在太冷的水里游泳。如果觉得水温和体温相差较大,就要慢慢入水,逐渐适应,尽量减少频率,减少冷水对身体的刺激。

10.小学生一般不潜水。他们可以玩把水球扔进水里的游戏,但不能大惊小怪,不能恶作剧,不能推倒同伴,不能把同伴拉深,不能潜水“偷袭”同伴。对于刚学游泳的学生,你不能这么做。