骨头汤是很多人家中必备的一款健康饮食，其味道非常鲜美，而且营养也非常丰富。下面学习啦小编为大家推荐炖大骨头汤的做法，欢迎参考。

炖大骨头汤的营养做法教程(炖大骨头汤的家常做法)

　　炖大骨头汤食材明细

炖大骨头汤的营养做法教程(炖大骨头汤的家常做法)

　　炖大骨头汤做法具体步骤

猴头菇炖大骨汤的做法步骤1

　　1.准备好食材

猴头菇炖大骨汤的做法步骤2

　　2.把大骨飞水

猴头菇炖大骨汤的做法步骤3

　　3.猴头菇掰小块用水泡软

猴头菇炖大骨汤的做法步骤4

　　4.大骨飞好水后再用锅里的水烫一下猴菇

猴头菇炖大骨汤的做法步骤5

　　5.烫好后过凉水再洗两次

猴头菇炖大骨汤的做法步骤6

　　6.要抓干水分

猴头菇炖大骨汤的做法步骤7

　　7.所有材料下锅

猴头菇炖大骨汤的做法步骤8

　　8.大火烧开

猴头菇炖大骨汤的做法步骤9

　　9.改用小火炖120分钟

猴头菇炖大骨汤的做法步骤10

　　10.下盐和鸡粉调味。

　　小贴士

　　想要汤味喝起来更加鲜就下一点鸡粉进去。

　　炖大骨头汤的美味做法

　　材料

　　七孔莲藕500克，花生100克，薏米30克，枸杞半把，大骨500克，姜两大片。

　　做法

　　1、将莲藕洗干净，切块备用。

　　2、花生洗净，用烧开的水烫两分钟捞出来备用。

　　3、猪骨飞水。

　　4、除枸杞外所有材料一起下沙锅，加水大火煮沸后小火慢煲一个半小时。

　　5、莲藕和花生变粉煮熟以后，放入洗净的枸杞，放盐调味即可。

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