当代人们养生常常会用到灸的手法，而灸又分为好几种灸的方法。那么悬灸和艾灸盒哪种效果更好呢？接下来就由PChouse为大家介绍一下吧。

　　悬灸和艾灸盒都属于艾灸，两种艾灸方法都具有温阳散寒、疏通经络、行气活血、散寒祛湿的作用，其本质上并没有明显区别，可以根据需求选择。

　　艾灸盒具有不同的体积，不同的规格，可支持6根、4根、2根、1根艾条同时进行艾灸，可根据艾灸部位的不同选择不同的规格。其中6根艾条同时进行的艾灸盒，相对悬灸而言，可显著增强艾灸的温补力量，达到更好的温阳散寒、疏通经络的作用，对于女性顽固性的寒淤性痛经，具有较好的辅助止痛作用。

　　而悬灸对部分感觉较为迟钝的人而言，对于皮肤上的温度感觉不明显，用艾灸盒可能会由于感觉迟钝，不能及时调整艾条在盒子中的高低，容易造成皮肤烫伤。此时用悬灸可通过观察局部皮肤是否发红，及时调整艾条的高低，以免出现烫伤的情况，对于这部分人群，悬灸更为安全有效。