元旦一般放几天假?元旦放假安排表,快看看!
一、元旦节放假时间安排
1、根据《***办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》,1月1日(星期二)至5日(星期六),共五天。其中:1月4日至10日为调休上班日期,1月3日和6日的公休假顺延到2月份补足。2月9日、2月的14号情人节和15号的元宵佳节分别休息两天,2月24号和25号是周末不办公;2月29号为周日;3月30号、4月份的每个星期一为周三;4月28号为周六;5月31号、6月12号、7月8号、9月13号、10月7号和11月20号为周五;6月和7月的每个月的最后一个工作日为周一;8月26号、8月底、9月初、10月中旬、12月中下旬分别为双数周的星期五,9月末、10月下旬是单数周的星期四,10月上旬和下旬分别是单数和双倍数的星期四,11月至年底均为双数为每周五,12月到次年年初都是双数每周六;1月的第一个星期天、3月的第二个星期天、5月的第一天以及国庆节的第二天均不上班。4月27号劳动者的节日当天也是法定假日,5月1日起调整为三天假期,6月起恢复一天半假期,7月开始又恢复到原来的七天长假了!
2、春节:除夕(1月23)、正月初一(2月4、5、6、7)四天。2020年的大年三十正好遇上小寒和大雨天气,3天后就是立春时节,4日后气温回升很快。因此今年过年比以往都要早些,具体哪天过还得看农历日子来定哦!
3、清明:4月4-6日。
4、五一:5月1-2日。
以上时间为官方公布的正常放假时间表,仅供参考,如有变动请以实际情况为准~
注:如果遇到特殊情况需要调整作息的话,那么就要提前跟单位领导申请批准啦~
二、元旦节什么时候开学?
按照国家有关规定,”寒假”从每年腊月二十三日开始,一直放到正月十五日元宵节后一周左右的时间结束。而”春季学期”(即每年的二月一日以后的新学年第一学期的学习阶段称为新学期或开学的时段。)则一般在公历的三四月间进行,也就是在阳历的四五月之间。所以一般来说,2019- 2020学年度第二学季的开学报到时是在三月上中旬的样子。
三、新年期间可以串门吗
一般情况下是不允许去别人家串串门的,因为这是很不礼貌的行为,而且还会给邻居带来困扰呢,尤其是家里有小孩的家庭就更要注意这一点了呢。但是如果是亲朋好友之间的拜访或者是家庭聚会是可以去的哟。
四、元旦节怎么吃才健康
1、早餐要吃热的食物
早上是一整天中最重要的一餐,不仅是为了补充营养,更是为了唤醒身体各个器官的功能。因此在饮食方面一定要注重清淡温热,避免食用过于油腻或者刺激辛辣等食物,不然很容易引起肠胃不适等症状出现,不利于身体健康。另外还要注意的是,由于早晨起床时人体的血糖水平较低,此时不宜进食过多含糖量高的食品如巧克力、蛋糕等等。
2、午餐要吃得饱一些
中午时分是人体的最佳吸收时间段之一,所以在选择菜品时要尽量多样化一点,不要总是单一的只吃米饭之类的主食,这样会导致人体摄入的营养不足而引起营养不良的症状发生,严重情况下还可能会影响下午的工作和学习状态的呢。
3、晚餐最好吃的素点
晚上人们通常都会觉得比较疲惫,食欲也会随之下降很多。这时候就可以适当的选择吃些蔬菜沙拉或是清炒白菜这类的素食菜肴来改善一下伙食,既能满足人们的口味需求也能帮助消化促进睡眠,对于减肥瘦身也有一定的效果。不过需要注意的是,有些朋友会认为晚上的热量消耗比较少,多吃肉对身体好。但其实这种做法是非常错误的,因为在夜间的时候人的运动量是比较少的,若是经常吃肉就会导致体内堆积过多的脂肪无法及时排出体外从而形成肥胖症等疾病症状的发生,非常不利身心健康。
综上所述,大家在新的一年里一定要注意合理搭配自己的膳食结构,做到荤菜有鱼虾类,蔬果有菌菇藻类和豆制品类的均衡搭配,这样才能保证身体的各项机能都处于一个良好的运行状态下。