冬季来了,是否考虑过调理一下身体,下面小编为大家介绍冬季哪几种中药泡酒能温养肾脏?推荐温养肾脏有效药酒?

  用哪几种中药泡酒可以温养肾脏?

  温养肾脏(温补肾阳),是冬季进补的重要原则和养生理念。通过温补肾阳,可将阴寒之气“阻挡”于身体之外;更起到了保障冬季肾气旺盛的作用。

  哪几种中药?泡酒温养肾脏

  以补阳药为主的鹿茸(鹿鞭)、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、狗脊、锁阳、补骨脂、菟丝子、蛤蚧、冬丛夏草、九香虫、海狗脊等就可以泡酒。

  这些中药,可以一种单独泡酒,也可以几种药物配合一起泡酒。但要注意的是,一定要坚持“无虚不补”、“补益有度”的原则。中医治疗及调理,切不可“人为”造成阴阳的偏盛和偏衰,这至关重要!

  有哪些表现需要温养肾脏?

  使用温养肾脏药酒的前提条件就是有下述适应症……

  畏寒肢冷,腰膝酸软,性欲淡漠,阳痿早泄,精寒不育(男性)或宫寒不孕(女性),尿频遗尿,伴有神疲倦卧,少气懒言,口淡不渴等。

  温养肾脏的有效药酒

  一、单独泡酒(温补肾阳):一般浸泡7天,7日后可以饮用,每次1小杯,每日2次。

  1、鹿鞭酒:鹿鞭1具+白酒。

  2、蛤蚧酒:蛤蚧1对(去头、足、鳞)+黄酒500克。

  3、锁阳酒:锁阳30克+白酒500克。补肾壮阳

  4、淫羊藿酒:淫羊藿500克+白酒1500克。

  5、九香虫酒:九香虫30克+白酒500克。

  6、补骨脂:补骨脂6克,酒适量。将补骨脂研为细末,以酒调服。

  二、配伍泡酒:配伍相应的中药,增加药效。

  1、鹿茸+山药:鹿茸酒。

  【治疗及调理】用于肾阳亏虚的阳痿。

  【材料及制作】鹿茸15克,山药30克,酒蒸7日,饮酒,日3盏(小杯子)为度。

  2、海狗肾+人参、山药:海狗肾人参酒。

  【材料及制作】海狗肾1具,人参15克,山药30克,白酒1000克,共浸泡7日,每次2匙,日2次。

  3、巴戟天+牛膝:巴戟牛膝酒

  【治疗及调理】肾阳虚弱,阳痿不举,腰膝冷痛。

  【材料及制作】巴戟天、淮牛膝各100克,白酒1500克。二药浸入酒中,5天后每日早晚各服15-50毫升。

  4、海马+蛤蚧:海马蛤蚧酒。

  【治疗及调理】用于肾阳亏虚、精血不足型阳痿。

  【材料及制作】海马5克,蛤蚧1对,低度白酒500毫升。蛤蚧(去头、足、鳞),与海马一起晒干或烘干,同入白酒中,加盖,加固。每日振摇1次,15日后即可饮用。每日2次,每次15毫升。

  温养肾脏的常用药膳

  推荐一些日常生活中常用、有效的食材及药膳。可以根据自身需要烹调制作。(作用比药酒药缓和一些)

  常用的温肾食材有:虾、海参、鳝鱼、韭菜、乳鸽、羊肉、雀、泥鳅、狗肉等。

  1、人参炖三鞭(人参、牛鞭、鹿鞭、黄狗鞭、大枣):适用于肾阳虚衰之人。

  2、山药枸杞炖鳝鱼(鳝鱼、山药、枸杞、肉苁蓉、巴戟天、黄芪):适用于肾阳虚衰,小便清长,腰膝冷痛,阳痿早泄。

  3、酒炒虾仁(鲜虾仁、韭菜、生地、白酒):适用于肾阳虚的阳痿早泄。

  4、炖鸡:用于肾阳虚衰的阳痿早泄者。

  参鹿炖鸡(鸡肉、人参、鹿茸)

  海狗肾炖鸡(海狗肾、山药、枸杞、杜仲、巴戟天、生仔鸡)

  冬丛夏草炖鸡(冬丛夏草、鸡1只)

  5、芪杞炖乳鸽(乳鸽、黄芪、枸杞子):适用于肾阳虚阳痿滑精或早泄。

  6、枸杞萝卜羊肉汤(胡萝卜、羊肉、枸杞子):用于肾阳虚的腰膝酸软,阳痿遗精。

  7、粥类:肾阳虚形寒肢冷、腰膝酸软等。

  虾米粥(虾米、粳米);胡桃粥(核桃仁、粳米)

  苁蓉羊肉粥(肉苁蓉、羊肉、粳米)

  虾仁韭菜粥(鲜虾、韭菜、粳米)

  上述各种药酒、药膳,都要对症再用,而且用的不要过量,更不能操之过急哟。