糌粑(稞麦熟品)营养成分

糌粑(稞麦熟品)营养成分：这里为糌粑(稞麦熟品)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 257 千卡 硫胺素 0.05 毫克 钙 71 毫克
蛋白质 4.1 克 核黄素 0.15 毫克 镁 61 毫克
脂肪 13.1 克 烟酸 1.9 毫克 铁 13.9 毫克
碳水化合物 30.7 克 维生素C 0 毫克 锰 0.64 毫克
膳食纤维 1.8 克 维生素E 2.68 毫克 锌 9.55 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 73 毫克 铜 6.26 毫克
胡罗卜素 1 微克 钾 123 毫克 磷 176 毫克
视黄醇 49.3 微克 钠 8.9 毫克 硒 7.5 微克

注:

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