籼米(标准)[机米]营养成分

籼米(标准)[机米]营养成分:这里为籼米(标准)[机米]中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

热量 347 千卡 硫胺素 0.09 毫克 12 毫克
蛋白质 7.9 克 核黄素 0.04 毫克 28 毫克
脂肪 0.6 克 烟酸 1.4 毫克 1.6 毫克
碳水化合物 77.5 克 维生素C 0 毫克 1.27 毫克
膳食纤维 0.8 克 维生素E 0.54 毫克 1.47 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 0.29 毫克
胡罗卜素 0.6 微克 109 毫克 112 毫克
视黄醇 12.6 微克 1.7 毫克 1.99 微克

注:

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