内裤最好可以每天换洗一次，一条内裤穿两三个月就需要换新的。内裤在穿着的过程中，因为清洗的比较频繁，所以质地会变硬，布料会变形，如果不及时更换，也会影响私处健康。

在日常生活中，一定要养成勤换内裤的习惯，每天都需要进行更换和清洗。在更换和清洗的时候，应该单独进行清洗，并且使用内衣专用清洗剂手洗。

内裤洗干净之后，尽量在阳光下进行晾晒，这样可以起到杀菌的作用。

在经期的时候，尽量选择专门经期穿的内裤，因为在经期的时候，卫生巾是粘到内裤上的，会有一些胶残留在内裤上，难以彻底清洗干净。有的时候经血也会沾到内裤上，为了卫生，一定要把经期的内裤和平时的内裤分开穿。

内裤多久换新最好？

内裤除了要经常清洗，还需要经常更换。因为内裤就算是正确的清洗和晾晒，难免也会残留一些细菌，时间长了依然会给健康带来隐患。

如果是平时不经常穿的内裤，使用寿命也不应该超过半年。