健康水可以每天使用，主要作用就是缓解痘痘和闭口。在痘痘比较严重的时候，可以选择湿敷，但是不建议每天都湿敷，一周湿敷一到两次即可。

使用澳尔滨健康水需要配合澳尔滨的渗透乳一起使用，选择先乳后水的方式来保养皮肤。

健康水的使用顺序是什么？

清洁：每天在护肤之前，皮肤清洁是最重要的，把皮肤表面和毛囊内的污垢都清洗干净，根据肤质的不同选择适合自己的洁面产品。

渗透乳：澳尔滨渗透乳比普通品牌的乳液分子更小，所以和一般的护肤品使用顺序不同，按照是先乳后水的顺序。先使用渗透乳还可以让皮肤得到比较好的滋润，让后续成分更好的渗透。

健康水：用完了渗透乳，再使用健康水，可以有效帮你的皮肤补充水分，还能够收缩毛孔，让你的皮肤更加有光泽，改善皮肤的细纹。

做完以上的护肤之后，你可以根据自己的皮肤问题，再使用眼霜、精华、面霜等进行特别护理，让你的皮肤护理效果更加明显。