想要祛痘要调节内分泌、做好面部清洁工作、做红蓝光祛痘、吃药调理，这几种方式是最快也是最有效的。

调节内分泌：

长痘的原因和内分泌失调有很大的关系，雄性激素分泌过剩导致的内分泌紊乱，就容易导致面部和额头上长痘痘。

日常要注意饮食、睡眠，选择一些合理的膳食，能够快速达到祛痘的效果。

做好面部清洁工作：

长痘的皮肤一般都属于油性肌肤，这类型的肌肤油脂分泌过度，导致毛孔堵塞，让痘痘更加严重。

日常清洁面部要选择温和、清洁力强的弱酸性洗面奶，如果使用皂基洗面奶，会导致面部更加的干燥，皮肤分泌更多的油脂堵塞毛孔。

做红蓝光祛痘：

去美容机构做红蓝光祛痘是最快的，而且祛痘的效果非常快和明显，而且会对面部的皮肤进行改善，紧致面部肌肤。

红蓝光祛痘采用的是物理原理，直接作用到皮肤深层修复，让你轻易不再长痘。

吃药调理：

如果你的痘痘非常严重，建议去医院看医生，在医生的建议下治疗，必要时要用药物调理，一切谨遵医嘱。