威宁特色文化有撮泰吉、火把节、扭扁担、打秋千、跳坡节等。

1、撮泰吉:是一种古老的戏剧形态,被称为戏剧活化石,于农历正月初三到十五演出,旨在驱邪祟、迎吉祥、祈丰收。

2、火把节:是彝族、基诺族、拉祜族等民族的传统节日,有着深厚的民俗文化,被称为东方的狂欢节。

3、扭扁担:是当地传统体育项目,比赛时两名选手各持竹扁担的一端,分别向正反两个方向扭动,先松手或被对方将扁担扭转过来者则为败方。

4、打秋千:民间俗称打大秋,每年的农历大年初一,当地每个村寨都要搭建秋千,秋千搭建完成后,由村里的长老第一个打秋千,打秋千暗示来年全村人生活步步高升。

5、跳坡节:每年农历三月三,凡苗族聚居之村寨,不论男女老幼,都穿着节日盛装,自带午餐,年轻人带上芦笙和短笛,成群结队地到多年来约定俗成的山坡上耍花山。