额头太窄的情况下，可以通过医美填充、发型修饰、化妆修容等方式来改善你的面部缺陷。

医美填充：

医美已经很普遍了，很多女生为了自己的美丽会选择医美的方式，因为见效非常快。如果你的额头太窄，就可以选择玻尿酸或者脂肪填充来改善你脸型的缺陷，让你的额头更加丰满一些。

但是医美要谨慎，选择靠谱的医院。让医生根据你的脸型特点来制定美容计划，这样才能做出适合你的脸型。

发型修饰：

如果你的额头太窄，可以选择一款有刘海的发型或者脸颊两边留一些头发来修饰你的脸颊，通过发型的修饰，可以遮挡你的额头，让你的额头太窄的情况不那么明显。

化妆修容：

化妆修容也是一种非常常见的修饰脸型的方式，通过修容的方式，把额头两边用高光提亮，把颧骨两边用阴影稍微扫一下就能让你的额头看起来更加饱满，颧骨更加窄一些，视觉上改善你额头太窄的情况，这种方法比较实用，也比较简单，但是需要多次练习。

很多女生觉得自己的面相有点显老，看起来好像比同龄人大了很多，其实不是因为你长的不好看，而是因为你的脸型不是很好，修饰你的额头，让你看起来更年轻。