5cm和7cm鞋跟虽然只是相差了2cm，但是实物看起来高度差的很多，而且穿着的舒适度也有很大差别。

一般来说，如果一个女生穿着5cm的高跟鞋，其实给人的印象上，高跟鞋的高度还是比较适中的，看起来也比较自然，但如果是7cm的高跟鞋，给人的印象就会显高很多，人的身高看上去不止增加了7cm那么多。

另一方面，5cm的高跟鞋和7cm的高跟鞋穿着的舒适度也有很大的差别，虽然只是相差两厘米，但是5cm的高跟鞋穿着舒适度要比7cm的高跟鞋舒适度好特别多。

 

一些不怎么会穿高跟鞋的人，初次穿高跟鞋，选择5cm，稍微有一点粗跟的高跟鞋，完全是可以驾驭的了的，但如果选择高跟鞋的高度是7cm，可能会感觉脚尖的承重力是很大的，而且脚前掌要承受很大的压力，如果不习惯穿高跟鞋，穿一段时间，脚掌就会感觉到强烈的不适，小腿肌肉也会非常紧绷，所以两种高跟鞋的舒适度相差很多。

在选择这两种高度的高跟鞋时，如果你想要一款显得人更加有气质，更加有气场的高跟鞋，可以选择7cm的高跟鞋。如果你要想稍微有一点显高，并且还包含一定的舒适度的鞋子，选择5cm的高跟鞋就比较合适。

可以先从5cm的高跟鞋开始穿，然后逐渐增加高跟鞋的鞋跟高度，给自己一个适应的时间，也给自己的脚掌一个适应的过程。